Avez-vous déjà rêvé de devenir cette personne capable de captiver et d’influencer les autres sans effort apparent ? La psychologue Johanna Rozenblum partage des astuces pour accroître votre charisme et votre pouvoir de séduction.
Qu’est-ce qu’une personne charismatique ?
Une personne charismatique est perçue comme ayant une autorité et une influence naturelle, généralement acceptée par tous. Cette qualité est très prisée car elle donne l’impression de réussir en tout, de séduire n’importe qui et de briller dans n’importe quel contexte. Bien que certains semblent naturellement dotés de cette qualité, elle peut être développée ! Voici quelques conseils de la psychologue Johanna Rozenblum pour augmenter votre charisme.
Renforcer sa confiance en soi
Le premier conseil pour accroître son charisme est de *développer sa confiance en soi et son assurance*. Cela passe par l’*acquisition et la maîtrise des connaissances*, afin de parler avec assurance. Une fois vos capacités et valeurs bien ancrées, défendez-les avec fermeté.
Par exemple, en cas de désaccord, n’hésitez pas à exprimer votre point de vue avec assurance. Cependant, une personne charismatique le fera toujours avec tact, tout en restant ouverte et bienveillante.
Améliorer son expression orale
Un aspect crucial du charisme est la capacité à bien s’exprimer à l’oral. *Maîtrisez votre élocution et votre capacité à verbaliser*, conseille le Dr. Johanna Rozenblum. Privilégiez toujours la clarté des informations. Plus un message est simple, plus il sera écouté.
Cette compétence ne s’acquiert pas en un jour. *Il faut s’entraîner quotidiennement*, en saisissant chaque occasion de prendre la parole. Pensez à préparer vos arguments ou discours à l’avance en imaginant le contexte.
Entraînez-vous également sur l’intonation de votre voix : *elle doit être franche, porter loin, et le débit de parole doit être adéquat* conseille la psychologue.
Adopter une posture assurée
Plus de la moitié de notre communication passe par les expressions faciales et le langage corporel. Si vous souhaitez être perçu comme charismatique, il est essentiel de *travailler votre posture comportementale et votre langage corporel*, indique le Dr. Johanna Rozenblum.
Par exemple, *gardez toujours la tête et les épaules droites et ouvrez légèrement les bras lorsque vous parlez*. Parler avec les mains peut également aider à paraître plus confiant. En ce qui concerne les expressions faciales, *affichez un visage jovial et un sourire sincère*.
Ces expressions vous donneront un air rassurant et sympathique, facilitant ainsi la communication avec vos interlocuteurs.
Être bienveillant et à l’écoute des autres
Une personne charismatique n’est pas seulement confiante et éloquente, elle fait également preuve de bienveillance et n’est pas arrogante. Selon la psychologue Johanna Rozenblum, cela implique de *ne pas chercher à dominer les autres*. Au contraire, elle s’intéresse profondément à eux en *leur posant des questions, en les regardant dans les yeux, et en faisant preuve d’empathie*.
Le petit plus pour être apprécié de votre entourage et particulièrement charismatique : *Souvenez-vous des petits détails que l’on vous a confiés*. Cela montre votre intérêt pour les autres et augmente votre capital sympathie, vous rendant naturellement apprécié par la majorité de votre entourage.